「今の自分からだを変えたい」「きれいなボディーラインを作りたい」「健康的な身体になりたい」と悩んでいませんか?
何歳になっても身体の悩みは尽きないですよね。そんな、あなたの悩みを解決してくれるのがパーソナルトレーニングジムBiP(Body Impact plannner)です。
パーソナルトレーニングであれば、2ヶ月で身体の変化を感じられるでしょう。1人では2ヶ月続けることも難しく、身体の変化を出すこともできないでしょう。
この記事ではパーソナルトレーニングジムBiP(Body Impact plannner)の紹介をしています。「BiPはこんな人におすすめ」「評判・口コミ」「料金プラン」などを紹介しています。ぜひ最後までご覧ください。


筋肉や関節の専門家(理学療法士)として働いてきた私だからこその視点で解説します。
アイキャッチ画像出典:https://www.photo-ac.com/main/detail/3866133


筋肉・関節の専門家がパーソナルトレーニングジムBiPをおすすめする理由
この記事の執筆者である私は理学療法士(筋肉や関節の専門家)です。公式HPなどを参考に「どんなサービスを提供しているのか」「どのようなトレーナーが在籍しているのか」「ジムの理念はどうなのか」などを調べたうえで、おすすめできるジムであるため紹介しています。
身体を変えるには専門的な知識が必須です。身体を変えるためには以下の3つが大切です。
- 適切なトレーニング(方法、負荷量、回数)
- 適切な食事管理(目的に合わせた食事管理)
- 正しい姿勢
上記内容を素人が独学でやろうと思うと、かなり大変です。youtubeでトレーニング動画を見ながら、同じようにやっているだけでは身体を変えるのは難しいでしょう。
また、トレーニングを継続するには、個人の意志のみでは難しいです。「応援してくれる誰かがいる」この状況を作るのが大切です。本気で身体を変えたいのであれば、まずは環境を変えましょう。



あなたの身体が変わって「人生が変わる」
身体が変わると自信が付きます。自信が付けば行動が変わります。行動が変われば人生が変わる。
あなたの人生が変わるように、私は応援しています。
パーソナルトレーニングジムBiP(Body Impact plannner)の紹介
パーソナルトレーニングジムBiP(Body Impact plannner)は、完全個別指導型パーソナルトレーニングジムです。専属のトレーナーが付き「筋トレ」「身体の歪み改善」「栄養指導」などあなただけのプログラムを提供してくれます。
「運動が苦手な方~マッチョになりたい方」まで、あなたに合ったトレーニングを経験・実績が豊かなパーソナルトレーナーがプログラムを組んでくれます。大手ジムのような一律で画一的なトレーニングメニューは組んでいません。
BiPでは「身体の根本から整え、痩せやすく健康的な身体にする独自のトレーニング」を提供しています。
BiPが密着取材された動画をご覧いただければより理解していただけると思いますので、ぜひご覧ください。
BiP(Body Impact plannner)はこんな人におすすめのジムです


パーソナルトレーニングジムBiP(Body Impact plannner)は、以下のような人におすすめできるジムです。
- 健康的に痩せたい人(BiPでは無理な食事制限はしません)
- 姿勢改善をしたい人(BiPでは身体の歪みを整えるプログラムを取り入れています)
- 運動が苦手な人(専属トレーナーが付くので、無理なく続けられます)
- 運動だけではなく食事指導をしてほしい(LINEで専属トレーナーに質問できます)
- 仕事帰りにジムに寄りたい人(ウェア・シューズ・靴下・タオルが無料貸出、シャワールーム、パウダールームあり)
- 継続できるか心配な人(BiPでは99%のお客様が毎回継続して通っています)
- なるべく費用は安くおさえたい人(地域最安値:東京都千代田区、港区芝浦、大塚)
パーソナルトレーニングジムBiP(Body Impact plannner)では無理な食事制限ではなく、姿勢改善を図り、筋肉をつけ代謝をあげることで、脂肪が燃えやすい身体にして「健康的で痩せやすい身体づくり」をしています。
無理な食事制限をしてもリバウンドしてしまったら意味がないですからね。
また、専属トレーナーが付くので、運動が苦手な人でも安心して続けられます。無理な指導をするのではなく、あなたに合ったトレーニングプログラムを提供してくれます。



継続できるか不安な人におすすめです!
専属トレーナーが付くメリットとして、「◯◯トレーナーが待っている」と思うと、サボりにくくなる心理が働きます。
また、専属トレーナーが応援してくれていると思うと「頑張ろう!」という気持ちにもなるでしょう。
BiPでは99%の人が毎回通っています。もし途中でやめたいと思えば途中解約も可能です。(ただし解約金がかかります)
無理な筋トレ計画・トレーニング方法は継続の妨げになります。何よりも共感してくれる相手がいるのがモチベーション維持には大切です。
BiPは地域最安値ではありますが、トレーナー全員が資格保有者であり、指導能力が高いです。その結果多くのメディアで取り上げられているほどの実績のあるジムです。
BiP(Body Impact plannner)は短期ダイエットのみが目的の人にはおすすめできません
パーソナルトレーニングジムBiP(Body Impact plannner)では過剰な食事制限や厳しいトレーニングによる短期集中のダイエットは行っておりません。このようなダイエットはすぐにリバウンドしてしまう可能性があります。



短期間のダイエットはリバウンドしやすいです。
短期集中でダイエットをしたい方は他のジムを探してください。パーソナルトレーニングジムBiP(Body Impact plannner)では健康的で痩せやすい身体づくりをしています。
無理なダイエットをするのではなく、長期的に考え美しく・健康的なダイエットをパーソナルトレーニングジムBiP(Body Impact plannner)でおこなってみませんか?
短期間で無理な食事制限でダイエットをしても、もとの生活習慣に戻ればすぐにリバウンドします。運動習慣と正しい食事管理が大切です。無理なダイエットしないジムに通うのをおすすめします。
実際に(BiP(Body Impact plannner)を利用した方の評判・口コミ


パーソナルトレーニングジムBiP(Body Impact plannner)では20代〜50代の男女と幅広い年齢の方々が利用されています。その評判の一部を紹介したいと思います。(公式HPより一部抜粋しています。詳しくはこちら)
体重を3kg落として、美しい腹筋にしたい!白のスキニージーンズを履きたかった。トレーニング内容は全身を鍛えるための高強度インターバルトレーニングとバランスを考えた自炊指導でした。
炭水化物のないお弁当を作るのが大変でしたが、お腹がへこんで体重-3kgを達成しました。
一人では運動はできないし…運動する気にもなれなかった…。でもこのまま年を取りたくないと思った。BiPでは姿勢改善から始めて、全身のトレーニングを行いました。
トレーニング以外では食事で食べてOKなものや、日常意識するポイントなどを教わりました。
結果としては体重は−8kg、猫背が改善できました!
最初はモチベーションを維持するのが大変でしたが、トレーナーさんが待っていると思うとサボれなかったです。
「パーソナルジム」は敷居が高いイメージがあり、入会するのを非常に悩んでいました。しかし、体験できることを知り、思い切って予約してみたことが通うようになったきっかけです。
50代ということもあり、不安もありましたが。体力に合わせたメニューで毎回目標を作ってくださったので、トレーニング終了後の達成感は学生以来、久々に味わうことができました。
「痩せない体質」だと思っているので、そこまで期待していませんでしたが、少しずつ変化を感じてきており、体力が増えたことも実感しています。
三日坊主の私が続いているのは、親切丁寧なトレーナーで楽しく目標達成できたらからだと思っています。
Googleにある口コミの一部を紹介します。すべてを見たい方はこちらからチェックしてください。評価は星4.8(飯田橋店)4.7(田町店)と高評価です。
BiP(Body Impact plannner)が選ばれている5つの理由
パーソナルトレーニングジムBiP(Body Impact plannner)が選ばれている理由は以下のような5つのポイントがあります。
- 独自メソッドで身体が変わる
- 専属トレーナーによる完全オーダーメイドプログラム
- 完全オーダーメイドの食事指導
- 手ぶらでOKウェア・シューズ・タオルを無料貸出!さらにはサプリまで全部無料!
- BiPの料金は安心価格!安心して通えるチケット制
それぞれのポイントについて紹介していきます。
BiPが選ばれている理由その①独自メソッドで身体が変わる
体幹を鍛え、身体の歪みを整えるプログラムをトレーニングに取り入れています。姿勢を改善し、基礎代謝を上げ、脂肪が燃えやすい身体にすることで、トレーニングの効率も向上します。
専門的な知識を元に、専属のトレーナーが独自メソッドであなたの身体を変えてくれるでしょう。
BiPが選ばれている理由その②専属トレーナーによる完全オーダーメイドプログラム
BiP(Body Impact plannner)では専属トレーナーが付きますので、あなただけのプログラムを作成してくれます。ジムによっては毎回トレーナーが変わる場合もあります。
身体を変えるには目的に合わせて、トレーニング内容も変えなければいけません。独学で行っている人は間違ったトレーニングをしている場合が多いでしょう。
筋力増強・筋肥大・持久力向上でそれぞれ、行うべきトレーニング内容は異なります。
専門的な知識を元にあなたが目標としている身体に必要なトレーニングを考えてくれます。これは専属トレーナーがつくBiPだからできることです。



ただジムに行ってマシンなどを使って筋トレをすればいいわけではないです。負荷量や回数の設定が大切です
専属トレーナーがつくので「運動が苦手な方」「身体を変えようと思って失敗したことがある人」「人見知りの人」「サボり癖がある人」は安心して利用できますね。
こちらでトレーナーの紹介を見ることができます。気になる方はご覧ください。
BiPが選ばれている理由その③完全オーダーメイドの食事指導
BiP(Body Impact plannner)では過度な食事制限はしていません。大手ジムでは過度な食事制限を指導する場合もありますが、やりすぎるとリバウンドの原因になります。
過度な食事制限をして、ストレスを貯めたくないですよね。運動を継続するにはストレスを減らすことも重要です。
BiP(Body Impact plannner)の食事指導は、栄養学とあなたの体重や年齢・基礎代謝量などのデータを元に食事のタイミングやバランスを考慮したものです。
食事の知識を身につけると「食べて健康的に痩せる」ことができます。カラダづくりにはカロリーコントロールや食事バランスが大切です。
外食や飲み会が多い人も安心です!食べても良い外食リストや居酒屋メニュを教えてくれます。
BiPが選ばれている理由その④手ぶらでOK「ウェア・シューズ・靴下・タオル」を無料貸出!さらにはサプリまで全部無料!
仕事帰りでも気軽に通えます。ウェア・シューズ・靴下・タオルを無料で貸し出してくれます。シャワールームやパウダールームもあるので、仕事帰りに何の準備もなく通えるのは嬉しいですね。
さらには、毎回トレーニング時にプロテインとサプリメントを無料で提供してくれます。(オーダーメイドサプリメントバー田町店のみです。)
BiPが選ばれている理由その⑤BiPの料金は安心価格!安心して通えるチケット制
パーソナルジムの料金の平均は2ヶ月16回で20~30万円が一般的です。BiP(Body Impact plannner)では2ヶ月16回で15万4,400円(税込)です。この料金はBiPのある地域で最安値です。
安い理由は、自社で清掃やメンテナンスをし、広告費を抑えているからですサービスの質が悪いわけではありません。大々的に広告を出しているジムは広告費用が大きくなるので、ジムの利用料金も高くなってしまいます。
BiP(Body Impact plannner)のトレーナー紹介
BiP(Body Impact plannner)ではトレーナーを指導するトレーナーで有名な宮城島大樹さんがチーフトレーナーとして参加しています。宮城島大樹さんはこれまで300名以上のトレーナーを輩出しています。
他にも角田聖奈さんがチーフトレーナーとして在籍しています。角田聖奈さんは「ベストボディジャパン2015東京大会グランプリ」「ベストボディジャパン2015日本大会ファイナリスト」などの大会で実績があり、TBS系の「初耳学」等多数のメディアに出演しています。
BiPは町田店トレーナー:木内康介
飯田橋店:柿内フランコ
BiP(Body Impact plannner)の実績紹介
トレーニングの効果には個人差はありますが、BiP(Body Impact plannner)の公式HPでは「2ヶ月で体重-12kg」「3ヶ月で体重-11kg」「2ヶ月でウェスト-10cm」などと公開されています。
お笑い芸人の「オテンキ のりさん」は3ヶ月で-16kgの減量に成功しました。体脂肪率は-10%ウェストは-17cm減です。その結果はこちらで確認できます。
個別性の高いトレーニング・栄養指導をしているからこそ、過剰なトレーニングや食事制限をしなくてもここまでの成果が出ているのでしょう。
BiP(Body Impact plannner)の無料体験・お得キャンペーン


入会しようか悩んでいる方は、無料カウンセリングを実施しているので、まずは相談してみてください。体験レッスンも受けられます。必要なものはすべて無料貸出があるので、手ぶらで参加できます。
今ならお得になるキャンペーンを実施しています。気になる方は下記リンクから無料カウンセリングを申し込んでください。
- 入会金33,000円が16回コース入会で半額!24回コースでは0円!
- 体験レッスンが1,1000円が半額!即日入会なら0円です
BiP(Body Impact plannner)の料金プラン・他ジムより圧倒的に安い!
BiP(Body Impact plannner)の料金プランを紹介します。「フルタイム」と「デイタイプ」がり、それぞれ50分コースと80分コースで8回.16回.24回の3種類になっています。有効期限が回数によって違うので注意してください。
デイタイム:平日の12:00~17:00(平日が祝日になった場合はその都度相談)
フルタイム:9:00~22:00までいつでも利用可能。
どの料金プランがいいのか悩むと思いますが、カウンセリングやヒヤリングを元にあなたに最適なコースを提案してくれます。




パーソナルトレーニングジムの平均的な値段としては、2ヶ月16回コースでは20~30万円程度が相場です。個室対応・専属トレーナー・栄養指導・アメニティーが充実しているのを考えると15万円でここまでやってもらえるのは安すぎます。



専属トレーナーにLINEで質問までできちゃうんです!
安い理由はサービスの質が悪いわけではありません。広告費や清掃・メンテナンスを自社でおこなっています。提供するサービスの質は下げずに低価格を実現しています。
予約のキャンセルはトレーニング予約日時の24時間前までに連絡をすれば、チケットは消化せずに無料で振り替え可能です。予約変更の回数制限はありません。
通えなくなった場合も払い戻しが可能です。
全額返金保証・途中解約OK・分割払いOK
BiP(Body Impact plannner)の店舗情報
BiPは町田店と飯田橋店の2店舗です。
BiP町田店(東京都港区芝浦2-14-13 加瀬ビル161-2F)
アクセス:JR「町田駅」東口より徒歩7分、都営地下鉄「三田駅」A6出口より徒歩9分
営業時間:9:00~22:00
BiP飯田橋店(東京都千代田区飯田橋3-7-3 岡田ビル4F)
アクセス:JR「飯田橋駅」東口より徒歩1分、東京メトロ「飯田橋駅」A2番出口より徒歩45秒
営業時間:9:00~22:00
【業界最高レベル】なのに【格安】パーソナルトレーニングジムBiPを紹介!!まとめ
パーソナルトレーニングジムBiP(Body Impact plannner)は完全個別指導型パーソナルトレーニングジムです。専属のトレーナーが付き「筋トレ」「身体の歪み改善」「栄養指導」などをあなただけのプログラムを提供してくれます。
運動が苦手な方・健康的に痩せたい方・安くおさえたい方には特におすすめのパーソナルトレーニングジムです。仕事帰りに手ぶらでOKなのも嬉しいポイントです。ウェア・シューズ・タオルなど無料貸出してくれます。
評判や口コミも良く、トレーナーは全員有資格者で、実績もあるジムです。今の身体に不安・不満がある人・自分の身体を変えたい!と思っている人は今すぐ入会しましょう。
思い立ったときに行動しなければ、いつまでも変わることはありません。下記リンクから申し込みをしましょう。
最後までご覧いただき、ありがとうございました。


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